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    廖家成 台東
    ID 24299
    118 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    廖家成
    16.3 km | 01:18:50 | 12.4 km/h
    日期: 2015-05-02 16:46 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'26"  (02'26")
    		12.46 (-5.63)504 / 504
    2
    02'21"  (04'47")
    		12.72 (-5.37)498 / 1002
    3
    02'16"  (07'03")
    		13.24 (-4.86)498 / 1501
    4
    02'16"  (09'19")
    		13.48 (-4.61)509 / 2010
    5
    02'15"  (11'34")
    		13.43 (-4.66)502 / 2512
    展開計圈分析
    6
    02'18"  (13'52")
    		13.00 (-5.09)497 / 3010
    7
    02'54"  (16'46")
    		10.40 (-7.69)502 / 3512
    8
    02'12"  (18'58")
    		13.48 (-4.61)493 / 4005
    9
    02'03"  (21'01")
    		14.57 (-3.52)497 / 4503
    10
    01'51"  (22'52")
    		16.44 (-1.65)506 / 5010
    11
    02'39"  (25'31")
    		11.21 (-6.88)495 / 5505
    12
    01'59"  (27'30")
    		15.25 (-2.84)502 / 6007
    13
    02'05"  (29'35")
    		14.17 (-3.92)491 / 6499
    14
    01'59"  (31'34")
    		15.38 (-2.71)507 / 7007
    15
    02'13"  (33'47")
    		13.48 (-4.61)497 / 7504
    16
    01'55"  (35'42")
    		15.65 (-2.44)499 / 8004
    17
    01'46"  (37'28")
    		17.22 (-0.87)505 / 8509
    18
    01'41"  (39'09")
    		17.73 (-0.36)497 / 9006
    19
    01'41"  (40'50")
    		18.09506 / 9513
    20
    02'16"  (43'06")
    		13.14 (-4.95)495 / 10008
    21
    01'46"  (44'52")
    		17.14 (-0.95)503 / 10512
    22
    01'57"  (46'49")
    		15.19 (-2.90)493 / 11006
    23
    01'51"  (48'40")
    		16.29 (-1.80)500 / 11506
    24
    01'57"  (50'37")
    		15.38 (-2.71)499 / 12006
    25
    02'13"  (52'50")
    		13.69 (-4.40)505 / 12511
    26
    02'10"  (55'00")
    		13.90 (-4.19)500 / 13011
    27
    02'25"  (57'25")
    		12.50 (-5.59)502 / 13514
    28
    02'30"  (59'55")
    		11.92 (-6.17)495 / 14009
    29
    02'25"  (01:02'20")
    		12.37 (-5.72)497 / 14507
    30
    01'45"  (01:04'05")
    		17.22 (-0.87)501 / 15008
    31
    02'13"  (01:06'18")
    		13.64 (-4.45)502 / 15510
    32
    02'07"  (01:08'25")
    		13.95 (-4.14)490 / 16001
    33
    10'25"  (01:18'50")
    		1.90 (-16.19)329 / 16330
    5月累積里程 : 16.33 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    平國 (跑後山), 良川 和其他 16 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    112.51.8 %
    213.4-1.7 %
    313.21.8 %
    411.61.2 %
    515.61.0 %
    612.91.2 %
    714.8-0.4 %
    814.5-1.3 %
    917.3-1.4 %
    1015.3-1.5 %
    1116.1-1.0 %
    1215.9-1.4 %
    1313.72.2 %
    1412.22.0 %
    1514.2-3.2 %
    1614.01.6 %
    16.31.91.0 %

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