6.2 km | 00:43:54 | 07:04/km日期: 2021-10-25 16:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 7336 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 06'19" / 07'09" / 07'10" / 07'14" / 06'57" / 07'05" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 | 166 / 94 |
| 2 | | 07'16" (+00'54") | 1000 / 2001 | 170 / 80 |
| 3 | | 07'18" (+00'56") | 1001 / 3002 | 168 / 81 |
| 4 | | 07'21" (+00'59") | 1000 / 4003 | 166 / 81 |
| 5 | | 07'04" (+00'42") | 1002 / 5005 | 165 / 85 |
| 6 | | 07'09" (+00'47") | 1001 / 6007 | 165 / 84 |
| 7 | | 06'48" (+00'26") | 190 / 6198 | 163 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 12.26 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 07'09" | 00:13'28" |
| 3 | 07'10" | 00:20'38" |
| 4 | 07'14" | 00:27'52" |
| 5 | 06'57" | 00:34'49" |
| 6 | 07'05" | 00:41'54" |
| 6.2 | 10'04" | 00:43'54" |
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