7.8 km | 00:44:14 | 05:42/km日期: 2015-04-27 17:49 - 平均心率: 53 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 44%
Pace: 06'28" / 05'39" / 05'37" / 05'59" / 06'17" / 05'24" / 04'37" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'53") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'40" (+01'07") | 1002 / 2006 |
| 3 | | 05'36" (+01'03") | 1011 / 3017 |
| 4 | | 05'57" (+01'24") | 1008 / 4026 |
| 5 | | 06'17" (+01'44") | 1004 / 5031 |
| 6 | | 05'24" (+00'51") | 1003 / 6034 |
| 7 | | 04'33" | 1013 / 7048 |
| 8 | | 05'18" (+00'45") | 762 / 7811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 206.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'39" | 00:12'07" |
| 3 | 05'37" | 00:17'44" |
| 4 | 05'59" | 00:23'43" |
| 5 | 06'17" | 00:30'00" |
| 6 | 05'24" | 00:35'24" |
| 7 | 04'37" | 00:40'01" |
| 7.8 | 05'35" | 00:44'14" |
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