s915353 2015/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

s915353 桃園
ID 6374

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6.1 km | 00:36:15 | 05:57/km

日期: 2015-04-28 20:10 - 地點: 南崁 - 天氣: 晴 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 07'00" / 06'05" / 06'05" / 05'40" / 05'35" / 05'25" / 04'50" /

4月累積里程 : 201.01 km

ASICS亞瑟士 LYTERACER TS 2-WIDE 累積 : 2888.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo, 李國韶和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'05"	00:13'05"
3	06'05"	00:19'10"
4	05'40"	00:24'50"
5	05'35"	00:30'25"
6	05'25"	00:35'50"
6.1	04'47"	00:36'15"

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