鄭連碧 2015/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

鄭連碧台北市
ID 2189

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6.0 km | 00:39:03 | 06:28/km

日期: 2015-04-26 06:40 - 地點: 北大校園 - 天氣: 睛 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 06'41" / 06'36" / 06'41" / 06'32" / 06'21" / 06'00" / 08'00" /

台北市

鄭連碧

·

土慢北大團練當補給人員,自己來個退乳酸舒緩跑.

4月累積里程 : 303.12 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝金燕, 喇叭班長和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'36"	00:13'17"
3	06'41"	00:19'58"
4	06'32"	00:26'30"
5	06'21"	00:32'51"
6	06'00"	00:38'51"
6.0	07'57"	00:39'03"

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