6.1 km | 00:45:59 | 07:34/km日期: 2021-10-05 16:22 - 平均心率: 112 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7704 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'45" / 07'22" / 07'31" / 07'54" / 07'32" / 07'39" / 19'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" | 1001 / 1001 | 169 / 86 |
| 2 | | 07'28" (+00'39") | 1001 / 2003 | 171 / 77 |
| 3 | | 07'41" (+00'52") | 1001 / 3004 | 170 / 76 |
| 4 | | 07'55" (+01'06") | 1000 / 4005 | 165 / 76 |
| 5 | | 07'45" (+00'56") | 1002 / 5007 | 164 / 78 |
| 6 | | 07'47" (+00'58") | 1002 / 6010 | 164 / 78 |
| 7 | | 08'12" (+01'23") | 54 / 6065 | 164 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 12.26 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'22" | 00:14'07" |
| 3 | 07'31" | 00:21'38" |
| 4 | 07'54" | 00:29'32" |
| 5 | 07'32" | 00:37'04" |
| 6 | 07'39" | 00:44'43" |
| 6.1 | 19'20" | 00:45'59" |
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