賴晉得 2015/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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6.0 km | 00:30:29 | 05:04/km

日期: 2015-03-30 22:13 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 05'16" / 05'08" / 05'04" / 05'09" / 05'08" / 00'00" /

3月累積里程 : 117.67 km

ASICS GT-2000G-TX 累積 : 800.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝宗晉, M 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'08"	00:10'24"
3	05'04"	00:15'28"
4	05'09"	00:20'37"
5	05'08"	00:25'45"
6.0	04'54"	00:30'29"

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