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 |  0.9 km | 00:08:34 | 09:13/km日期: 2015-03-22 11:49 - 地點: 金山青年活動中心 - 天氣: 陰 - 卡路里: 57 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% Pace: 09'13" / 跑完後接送車只到路口,只好自己再爬1公里的上坡回金青中心=.=,剛下車走一步就抽筋了,看了看這無比遙遠的回程,內心只有一個F可以形容,用走的不成,就跟Frank小跑步回去了,因為走一步就抽一下,用跑的反而可以舒緩,但上坡用跑的實在是.@@##XX....... 3月累積里程 : 179.23 km  mizuno RIDER 18 累積 : 1652.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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