Joel 2013/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Joel 桃園
ID 8475

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4.3 km | 00:25:16 | 05:52/km

日期: 2013-05-01 16:26 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

Pace: 06'50" / 05'59" / 05'33" / 05'12" / 04'56" /

右腳背好像不痛了，但右腳底感覺略緊

5月累積里程 : 250.99 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 839.2 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Casper, 郭燒麵和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	05'59"	00:12'49"
3	05'33"	00:18'22"
4	05'12"	00:23'34"
4.3	05'05"	00:25'03"

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