Eddie Lo 2015/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie Lo 新竹
ID 190072

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8.4 km | 00:45:16 | 05:23/km

日期: 2015-03-14 17:24 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 05'24" / 05'40" / 05'16" / 05'24" / 05'32" / 05'00" / 05'04" / 05'52" / 05'22" /

3月累積里程 : 91.81 km

Brooks T7 累積 : 171.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和陳明昕說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'40"	00:11'04"
3	05'16"	00:16'20"
4	05'24"	00:21'44"
5	05'32"	00:27'16"
6	05'00"	00:32'16"
7	05'04"	00:37'20"
8	05'52"	00:43'12"
8.4	05'22"	00:45'16"

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