Eric Tai 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tai 台中
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6.7 km | 00:35:47 | 05:22/km

日期: 2015-03-28 21:20 - 地點: 台中霧峰 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%

Pace: 04'40" / 05'16" / 05'28" / 05'28" / 05'20" / 05'52" / 05'33" /

感冒兩個禮拜還沒痊癒,小跑一下恢復體能,我想6.66公里是個不錯的數字 !

3月累積里程 : 20.31 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 697.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

雪人, Emma 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'16"	00:09'56"
3	05'28"	00:15'24"
4	05'28"	00:20'52"
5	05'20"	00:26'12"
6	05'52"	00:32'04"
6.7	05'34"	00:35'44"

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