AngelJen 2015/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

AngelJen 台北市
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5.0 km | 00:32:07 | 06:21/km

日期: 2015-03-09 20:54 - 地點: 扶輪公園 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 06'15" / 06'34" / 06'24" / 06'30" / 06'03" / 07'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 110.70 km

saucony Triumph iso 累積 : 503.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Ming Chih, 蔡志成和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'34"	00:12'49"
3	06'24"	00:19'13"
4	06'30"	00:25'43"
5	06'03"	00:31'46"
5.1	06'40"	00:32'08"

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