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廖泳興
新北市
ID 9802
108 位追隨者
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廖泳興
25.8 km
|
03:10:30
|
07:23/km
|
第13半馬
苗栗縣明德水庫全國環湖馬拉松挑戰賽
官方成績
日期
2013-04-28
成績
03:10:30
總名次
513 / -
分組名次
152 / -
平均速度
07:23/km
官方證書
廖
泳興
日期:
2013-04-28 08:00
-
卡路里:
1809 Cal
新北市
廖
泳興
·
留言
這一場高低起伏不定,加上間歇性大雨,所以成績不是很好!其實是自已跑得太混,一路上都在聊天,看風景與桐花,覺得慢慢也不錯,所以時間流逝也不是很在意,成績不好也是理所當然,但這次跑步自己覺得非常愉快!
賽前宣言:
希望在風光明媚的水庫跑步
賽後評分:
風景好,但挑戰性高,慢慢跑,很快樂
給 5 星
4月累積里程 :
152.00 km
MIZUNO WAVE CREATION 13 累積 :
1470.5 km
手動上傳
| 11 years ago
阿鑑
,
tsheng
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
黃玉輝
還可以欣賞桐花,我一開始就一副苦瓜臉
2013-04-28 17:22 ·
1
個人推
廖泳興
我沒有成績壓力!
2013-04-28 17:33 ·
丁國泰
下次不能太混!
2013-04-28 20:22 ·
廖泳興
我本來就設定每小時以8公里進度前進,也沒差太多啦!
2013-04-28 20:43 ·
黃玉輝
不小心看到的
http://www.sportsnote.com.tw/running/album_picdata.aspx?id=05027ec8-39fc-4875-a02c-f4d2909f700f
2013-04-29 16:57 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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