許維哲 2013/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

許維哲新竹
ID 25273

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13.5 km | 01:05:21 | 04:50/km

THE NORTH FACE 100R 國際越野路跑賽

官方成績
日期	2013-04-13
成績	01:05:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:50/km

官方證書

許維哲

日期: 2013-04-13 08:00 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 924 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

新竹

許維哲

·

新竹

許維哲

·

賽後評分: 里程不足有些地方沒有明確指示路徑其他都很棒路線很讚!
給 4 星

4月累積里程 : 62.30 km

Adidas Lite Arrow 累積 : 600.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Zachary, SY 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	04'33"	00:10'21"
3	04'56"	00:15'17"
4	04'44"	00:20'01"
5	05'16"	00:25'17"
6	04'40"	00:29'57"
7	04'56"	00:34'53"
8	05'08"	00:40'01"
9	05'52"	00:45'53"
10	07'52"	00:53'45"
11	06'44"	01:00'29"
12	04'36"	01:05'05"
12.1	05'37"	01:05'34"

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成績 : 01:07:05

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