10.0 km | 01:00:11 | 06:01/km日期: 2021-05-17 20:28 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 10418 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'43" / 05'59" / 06'21" / 06'42" / 06'51" / 04'57" / 05'54" / 05'28" / 05'36" / 05'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'48") | 1001 / 1001 | 170 / 100 |
| 2 | | 06'06" (+01'05") | 1001 / 2002 | 174 / 93 |
| 3 | | 06'27" (+01'26") | 1000 / 3003 | 174 / 88 |
| 4 | | 06'57" (+01'56") | 1000 / 4004 | 174 / 82 |
| 5 | | 06'44" (+01'43") | 1001 / 5005 | 171 / 86 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6006 | 177 / 111 |
| 7 | | 05'55" (+00'54") | 1001 / 7007 | 174 / 96 |
| 8 | | 05'32" (+00'31") | 1000 / 8008 | 172 / 104 |
| 9 | | 05'36" (+00'35") | 1001 / 9009 | 172 / 103 |
| 10 | | 05'57" (+00'56") | 991 / 10001 | 168 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
252.43 km 
NIKE pegasus 33 累積 :
731.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'59" | 00:11'42" |
| 3 | 06'21" | 00:18'03" |
| 4 | 06'42" | 00:24'45" |
| 5 | 06'51" | 00:31'36" |
| 6 | 04'57" | 00:36'33" |
| 7 | 05'54" | 00:42'27" |
| 8 | 05'28" | 00:47'55" |
| 9 | 05'36" | 00:53'31" |
| 10 | 05'49" | 00:59'20" |
| 10.0 | 500'00" | 01:00'11" |
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