6.0 km | 01:12:24 | 12:02/km日期: 2021-06-12 16:10 - 平均心率: 136 - 卡路里: 508 Cal - 總步數: 9420 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'33" / 10'14" / 12'44" / 11'12" / 14'14" / 14'17" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'32" | 1000 / 1000 | 158 / 65 |
| 2 | | 10'13" (+00'41") | 1000 / 2000 | 163 / 59 |
| 3 | | 12'43" (+03'11") | 1000 / 3000 | 111 / 70 |
| 4 | | 11'12" (+01'40") | 1000 / 4000 | 158 / 56 |
| 5 | | 14'13" (+04'41") | 1000 / 5001 | 106 / 65 |
| 6 | | 14'17" (+04'45") | 1000 / 6001 | 104 / 66 |
| 7 | | 14'20" (+04'48") | 9 / 6010 | 105 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 9.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 10'14" | 00:19'47" |
| 3 | 12'44" | 00:32'31" |
| 4 | 11'12" | 00:43'43" |
| 5 | 14'14" | 00:57'57" |
| 6 | 14'17" | 01:12'14" |
| 6.0 | 14'44" | 01:12'24" |
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