6.0 km | 00:40:36 | 06:45/km日期: 2021-05-10 17:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 7402 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'02" / 06'55" / 06'53" / 06'40" / 06'40" / 06'21" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'40") | 1006 / 1006 | 178 / 80 |
| 2 | | 06'53" (+00'33") | 1003 / 2010 | 181 / 79 |
| 3 | | 06'51" (+00'31") | 1003 / 3014 | 181 / 80 |
| 4 | | 06'41" (+00'21") | 1005 / 4019 | 183 / 81 |
| 5 | | 06'35" (+00'15") | 1001 / 5021 | 183 / 82 |
| 6 | | 06'20" | 1002 / 6023 | 185 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 33.91 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'55" | 00:13'57" |
| 3 | 06'53" | 00:20'50" |
| 4 | 06'40" | 00:27'30" |
| 5 | 06'40" | 00:34'10" |
| 6 | 06'21" | 00:40'31" |
| 6.0 | 37'52" | 00:40'36" |
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