呂政達 2015/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

呂政達台南
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7.4 km | 02:51:29 | 23:06/km

日期: 2015-02-21 16:52 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 27'16" / 25'42" / 15'52" / 28'34" / 14'48" / 42'53" / 15'18" / 02'36" /

2月累積里程 : 116.39 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 1393.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

笑看風雲, 許崑柱和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	27'16"	00:27'16"
2	25'42"	00:52'58"
3	15'52"	01:08'50"
4	28'34"	01:37'24"
5	14'48"	01:52'12"
6	42'53"	02:35'05"
7	15'18"	02:50'23"
7.4	02'35"	02:51'29"

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