3.1 km | 00:15:54 | 05:06/km日期: 2021-04-25 06:16 - 平均心率: 156 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 14'08" / 03'37" / 05'25" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" (+01'07") | 885 / 885 |
| 2 | | 49'44" (+46'14") | 40 / 925 |
| 3 | | 03'30" | 426 / 1352 |
| 4 | | 03'36" (+00'06") | 411 / 1764 |
| 5 | | 03'34" (+00'04") | 417 / 2181 |
| 6 | | 47'16" (+43'46") | 42 / 2224 |
| 7 | | 03'39" (+00'09") | 835 / 3059 |
| 8 | | 05'20" (+01'50") | 51 / 3110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 218.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'08" | 00:14'08" |
| 2 | 03'37" | 00:17'45" |
| 3 | 05'25" | 00:23'10" |
| 3.1 | 04'31" | 00:23'40" |
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