11.4 km | 01:19:54 | 07:00/km日期: 2021-04-24 06:46 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 913 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'06" / 07'12" / 07'04" / 06'29" / 06'30" / 06'19" / 06'06" / 06'21" / 06'03" / 06'12" / 18'02" / 12'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'59" (+00'52") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'29" (+00'22") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'16" (+00'09") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'17" (+00'10") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'07" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 09'15" (+03'08") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 11'55" (+05'48") | 142 / 11407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 227.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'12" | 00:14'18" |
| 3 | 07'04" | 00:21'22" |
| 4 | 06'29" | 00:27'51" |
| 5 | 06'30" | 00:34'21" |
| 6 | 06'19" | 00:40'40" |
| 7 | 06'06" | 00:46'46" |
| 8 | 06'21" | 00:53'07" |
| 9 | 06'03" | 00:59'10" |
| 10 | 06'12" | 01:05'22" |
| 11 | 18'02" | 01:23'24" |
| 11.4 | 12'30" | 01:28'30" |
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