3.2 km | 00:10:56 | 03:27/km日期: 2021-04-22 19:28 - 平均心率: 123 - 卡路里: 89 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'24" / 03'27" / 03'35" / 03'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'22" (+00'03") | 405 / 405 |
| 2 | | 03'27" (+00'08") | 419 / 825 |
| 3 | | 03'19" | 432 / 1257 |
| 4 | | 03'23" (+00'04") | 426 / 1684 |
| 5 | | 03'39" (+00'20") | 418 / 2102 |
| 6 | | 03'38" (+00'19") | 420 / 2523 |
| 7 | | 03'30" (+00'11") | 418 / 2941 |
| 8 | | 03'16" | 214 / 3156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 378.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'24" | 00:03'24" |
| 2 | 03'27" | 00:06'51" |
| 3 | 03'35" | 00:10'26" |
| 3.2 | 03'11" | 00:10'56" |
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