5.5 km | 01:19:35 | 14:20/km日期: 2021-04-14 15:21 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 15'15" / 15'57" / 15'17" / 14'19" / 11'27" / 19'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'40" (+03'14") | 1000 / 1000 |
2 | | 13'38" (+01'12") | 342 / 1342 |
3 | | 14'38" (+02'12") | 1000 / 2342 |
4 | | 12'26" | 1000 / 3342 |
5 | | 14'00" (+01'34") | 1000 / 4342 |
6 | | 14'56" (+02'30") | 1000 / 5342 |
7 | | 15'35" (+03'09") | 206 / 5548 |
4月累積里程 : 79.07 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'15" | 00:15'15" |
2 | 15'57" | 00:31'12" |
3 | 15'17" | 00:46'29" |
4 | 14'19" | 01:00'48" |
5 | 11'27" | 01:12'15" |
5.5 | 19'02" | 01:22'42" |