6.0 km | 00:46:20 | 07:42/km日期: 2021-03-31 19:53 - 地點: 綠空 - 天氣: 濕悶 - 平均心率: 140 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 09'55" / 08'28" / 07'14" / 07'25" / 06'45" / 06'31" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'01") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
109.47 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
2335.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 08'28" | 00:18'23" |
| 3 | 07'14" | 00:25'37" |
| 4 | 07'25" | 00:33'02" |
| 5 | 06'45" | 00:39'47" |
| 6 | 06'31" | 00:46'18" |
| 6.0 | 03'39" | 00:46'20" |
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