3.6 km | 00:26:23 | 07:23/km日期: 2021-03-18 08:26 - 平均心率: 132 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 01'08" / 07'26" / 07'09" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+01'25") | 570 / 3570 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 127.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'08" | 00:01'08" |
| 2 | 07'26" | 00:08'34" |
| 3 | 07'09" | 00:15'43" |
| 3.6 | 12'19" | 00:22'45" |
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