9.9 km | 00:58:28 | 05:55/km日期: 2021-03-26 05:15 - 平均心率: 193 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 06'10" / 05'59" / 05'53" / 05'52" / 05'50" / 05'50" / 05'50" / 05'57" / 05'51" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 159.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'59" | 00:12'09" |
| 3 | 05'53" | 00:18'02" |
| 4 | 05'52" | 00:23'54" |
| 5 | 05'50" | 00:29'44" |
| 6 | 05'50" | 00:35'34" |
| 7 | 05'50" | 00:41'24" |
| 8 | 05'57" | 00:47'21" |
| 9 | 05'51" | 00:53'12" |
| 9.9 | 06'02" | 00:58'28" |
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