9.2 km | 01:12:50 | 07:55/km日期: 2021-03-18 18:10 - 平均心率: 122 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'37" / 11'08" / 06'01" / 06'28" / 13'23" / 07'25" / 04'17" / 07'15" / 06'22" / 15'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+03'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+06'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'23" (+09'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+03'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+02'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+02'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'11" (+10'54") | 190 / 9190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.90 km 
skechers go run razor:3 green 累積 :
1394.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 11'08" | 00:18'45" |
| 3 | 06'01" | 00:24'46" |
| 4 | 06'28" | 00:31'14" |
| 5 | 13'23" | 00:44'37" |
| 6 | 07'25" | 00:52'02" |
| 7 | 04'17" | 00:56'19" |
| 8 | 07'15" | 01:03'34" |
| 9 | 06'22" | 01:09'56" |
| 9.2 | 15'12" | 01:12'50" |
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