5.0 km | 00:31:35 | 06:17/km日期: 2021-04-11 17:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 5150 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'34" / 05'52" / 06'30" / 06'05" / 06'05" / 25'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'40") | 1002 / 1002 | 165 / 90 |
| 2 | | 05'58" | 1002 / 2005 | 165 / 101 |
| 3 | | 06'35" (+00'37") | 1001 / 3006 | 153 / 98 |
| 4 | | 06'05" (+00'07") | 1003 / 4010 | 169 / 97 |
| 5 | | 06'10" (+00'12") | 1001 / 5011 | 162 / 99 |
| 6 | | 06'56" (+00'58") | 7 / 5018 | 160 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 10.17 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'52" | 00:12'26" |
| 3 | 06'30" | 00:18'56" |
| 4 | 06'05" | 00:25'01" |
| 5 | 06'05" | 00:31'06" |
| 5.0 | 25'02" | 00:31'35" |
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