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陳士弘
台中
ID 108610
358 位追隨者
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陳士弘
53.0 km
|
02:32:45
|
20.8 km/h
日期:
2015-01-28 08:15
-
總爬升:
281 m
-
卡路里:
1623 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
69%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'59"
(02'59")
20.22 (-13.11)
1001 / 1001
2
02'17"
(05'16")
26.28 (-7.06)
997 / 1998
3
03'26"
(08'42")
17.48 (-15.86)
997 / 2995
4
02'12"
(10'54")
27.91 (-5.43)
1021 / 4017
5
02'00"
(12'54")
30.25 (-3.08)
1006 / 5023
展開計圈分析
6
02'30"
(15'24")
24.00 (-9.33)
996 / 6019
7
02'07"
(17'31")
28.80 (-4.53)
1010 / 7030
8
02'09"
(19'40")
27.69 (-5.64)
986 / 8016
9
02'42"
(22'22")
22.50 (-10.83)
1011 / 9027
10
02'10"
(24'32")
27.91 (-5.43)
1005 / 10033
11
05'01"
(29'33")
11.92 (-21.41)
996 / 11029
12
02'00"
(31'33")
30.51 (-2.82)
1009 / 12038
13
03'22"
(34'55")
17.91 (-15.42)
1004 / 13043
14
03'19"
(38'14")
18.27 (-15.06)
1009 / 14052
15
02'38"
(40'52")
22.64 (-10.69)
991 / 15044
16
02'09"
(43'01")
27.91 (-5.43)
998 / 16042
17
02'19"
(45'20")
26.47 (-6.86)
1015 / 17057
18
02'41"
(48'01")
22.22 (-11.11)
990 / 18048
19
02'57"
(50'58")
20.57 (-12.76)
1006 / 19054
20
02'15"
(53'13")
26.67 (-6.67)
999 / 20053
21
02'14"
(55'27")
27.07 (-6.27)
1000 / 21054
22
03'02"
(58'29")
20.11 (-13.22)
1011 / 22065
23
04'24"
(01:02'53")
13.69 (-19.65)
1001 / 23067
24
02'31"
(01:05'24")
24.16 (-9.17)
1007 / 24075
25
02'23"
(01:07'47")
25.17 (-8.16)
999 / 25074
26
02'07"
(01:09'54")
28.80 (-4.53)
1009 / 26084
27
03'44"
(01:13'38")
16.14 (-17.19)
1002 / 27086
28
02'26"
(01:16'04")
24.66 (-8.68)
994 / 28081
29
02'58"
(01:19'02")
20.22 (-13.11)
997 / 29079
30
02'57"
(01:21'59")
20.69 (-12.64)
1013 / 30092
31
03'43"
(01:25'42")
16.07 (-17.26)
995 / 31087
32
03'06"
(01:28'48")
19.35 (-13.98)
998 / 32086
33
03'00"
(01:31'48")
20.22 (-13.11)
1007 / 33093
34
02'56"
(01:34'44")
20.57 (-12.76)
1001 / 34094
35
02'43"
(01:37'27")
22.22 (-11.11)
1002 / 35096
36
04'29"
(01:41'56")
13.53 (-19.80)
1010 / 36107
37
02'55"
(01:44'51")
20.45 (-12.88)
992 / 37099
38
02'58"
(01:47'49")
20.45 (-12.88)
1009 / 38109
39
03'14"
(01:51'03")
18.46 (-14.87)
994 / 39103
40
03'57"
(01:55'00")
15.38 (-17.95)
1010 / 40113
41
03'15"
(01:58'15")
18.56 (-14.78)
1002 / 41116
42
02'33"
(02:00'48")
23.53 (-9.80)
998 / 42115
43
02'14"
(02:03'02")
27.07 (-6.27)
1001 / 43117
44
03'11"
(02:06'13")
19.15 (-14.18)
1010 / 44128
45
06'23"
(02:12'36")
17.14 (-16.19)
1823 / 45951
46
00'47"
(02:13'23")
13.28 (-20.05)
173 / 46124
47
02'40"
(02:16'03")
22.50 (-10.83)
999 / 47123
48
03'07"
(02:19'10")
19.57 (-13.77)
1013 / 48137
49
03'21"
(02:22'31")
18.09 (-15.24)
1005 / 49142
50
02'43"
(02:25'14")
22.09 (-11.25)
997 / 50140
51
01'50"
(02:27'04")
33.33
1009 / 51149
52
02'38"
(02:29'42")
22.78 (-10.55)
995 / 52145
53
03'03"
(02:32'45")
17.56 (-15.77)
892 / 53037
1月累積里程 :
401.54 km
giant defy c3
Android - Sony C6602 上傳
| 10 years ago
簡多多
,
郭財誠
和其他
46
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.1
-3.8 %
2
25.7
-2.7 %
3
17.6
2.4 %
4
27.7
-2.0 %
5
30.5
-2.6 %
6
23.7
-1.6 %
7
28.8
-2.8 %
8
27.5
-1.6 %
9
22.9
2.0 %
10
27.5
-2.2 %
11
11.9
4.6 %
12
30.3
-2.0 %
13
18.0
-2.6 %
14
18.3
4.3 %
15
22.6
-2.0 %
16
27.7
-1.7 %
17
26.3
3.2 %
18
21.8
1.4 %
19
20.6
-1.8 %
20
27.3
2.2 %
21
26.7
-1.4 %
22
20.2
-3.3 %
23
13.5
2.4 %
24
24.5
3.4 %
25
24.3
-2.5 %
26
28.8
-2.4 %
27
16.8
1.8 %
28
23.4
1.6 %
29
20.3
2.7 %
30
20.6
3.8 %
31
15.9
-2.1 %
32
21.1
2.2 %
33
18.8
3.0 %
34
20.5
1.8 %
35
22.1
1.5 %
36
13.6
2.8 %
37
20.8
-2.0 %
38
19.6
2.1 %
39
18.7
2.5 %
40
15.1
5.2 %
41
18.4
1.7 %
42
23.8
-1.8 %
43
26.5
-1.5 %
44
19.1
1.2 %
45
9.0
4.2 %
46
450.0
-3.0 %
47
19.9
5.0 %
48
19.9
-3.7 %
49
17.9
4.0 %
50
21.3
3.5 %
51
32.1
-2.9 %
52
23.2
-1.1 %
53
18.7
-1.3 %
53.0
15.1
-3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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4.0 km
|
00:22:49
|
05:41/km
randallkwo
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22.2 km
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02:52:02
|
07:44/km
EM
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10.0 km
|
00:58:17
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:39:10
|
07:17/km
randallkwo
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20.8 km
|
02:55:44
|
08:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:35:47
|
24:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
01:09:33
|
16:25/km
Inna Chang
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1.5 km
|
00:30:39
|
21:03/km
randallkwo
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11.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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03:16:35
|
15:12/km
EM
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11.0 km
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|
06:24/km
EM
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5.0 km
|
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|
06:02/km
EM
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台中阿森
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台中阿森
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