7.9 km | 00:51:25 | 06:32/km日期: 2021-03-09 05:56 - 總爬升: 117 m - 天氣: 陰天 - 平均心率: 158 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 9546 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'24" / 05'15" / 05'21" / 05'20" / 05'25" / 05'29" / 09'32" / 09'25" / 00'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
428.76 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'15" | 00:10'39" |
| 3 | 05'21" | 00:16'00" |
| 4 | 05'20" | 00:21'20" |
| 5 | 05'25" | 00:26'45" |
| 6 | 05'29" | 00:32'14" |
| 7 | 09'32" | 00:41'46" |
| 8 | 09'25" | 00:51'11" |
| 7.9 | -1'-41" | 00:51'25" |
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