Jimmy Chang 2015/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chang 桃園
ID 66307

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9.9 km | 00:52:54 | 05:20/km

日期: 2015-01-22 04:46 - 總爬升: 121 m - 地點: 三民公園 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 83%

Pace: 05'35" / 05'40" / 05'02" / 05'17" / 05'13" / 05'03" / 05'12" / 05'35" / 05'14" / 05'37" /

1月累積里程 : 216.53 km

NEW BALANCE 3190系列 no517 3910 累積 : 2007.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

bm3det, Jimmy Chang 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'40"	00:11'15"
3	05'02"	00:16'17"
4	05'17"	00:21'34"
5	05'13"	00:26'47"
6	05'03"	00:31'50"
7	05'12"	00:37'02"
8	05'35"	00:42'37"
9	05'14"	00:47'51"
9.9	05'37"	00:52'54"

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