7.1 km | 01:05:24 | 09:11/km日期: 2021-02-20 16:39 - 平均心率: 132 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'34" / 08'08" / 09'19" / 09'01" / 10'33" / 09'36" / 10'02" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+01'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'01" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'35" (+02'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'01" (+02'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'24" (+02'51") | 116 / 7116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
35.49 km 
MIZUNO Shadow 4 累積 :
950.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 08'08" | 00:15'42" |
| 3 | 09'19" | 00:25'01" |
| 4 | 09'01" | 00:34'02" |
| 5 | 10'33" | 00:44'35" |
| 6 | 09'36" | 00:54'11" |
| 7 | 10'02" | 01:04'13" |
| 7.1 | 10'26" | 01:05'26" |
展開計圈分析
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