7.1 km | 00:44:45 | 06:18/km日期: 2021-02-08 22:05 - 平均心率: 154 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'18" / 08'39" / 06'35" / 05'44" / 05'35" / 05'42" / 05'50" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'16") | 103 / 7103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 186.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 08'39" | 00:15'57" |
| 3 | 06'35" | 00:22'32" |
| 4 | 05'44" | 00:28'16" |
| 5 | 05'35" | 00:33'51" |
| 6 | 05'42" | 00:39'33" |
| 7 | 05'50" | 00:45'23" |
| 7.1 | 05'49" | 00:45'59" |
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