摩摩 2015/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

摩摩新北市
ID 117154

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1.1 km | 00:07:56 | 07:33/km

日期: 2015-01-09 17:55 - 卡路里: 61 Cal - 總步數: 1320 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 64%

Pace: 07'34" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'34"

(07'34")

07'32"

1003 / 1003

166 / 79

2

00'22"

(07'56")

07'50" (+00'18")

46 / 1050

163 / 78

1月累積里程 : 116.48 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 87.1 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

小龍說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
1.1	07'16"	00:07'56"

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成績 : 04:56:26

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