5.1 km | 00:40:01 | 07:46/km日期: 2015-01-05 19:46 - 地點: 葵涌 - 平均心率: 148 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 07'31" / 07'40" / 07'28" / 07'35" / 08'20" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+02'16") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
114.45 km 
Brooks Pure Connect 3 累積 :
842.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'40" | 00:15'11" |
| 3 | 07'28" | 00:22'39" |
| 4 | 07'35" | 00:30'14" |
| 5 | 08'20" | 00:38'34" |
| 5.1 | 09'47" | 00:40'02" |
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