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柯明昌
台中
ID 106606
182 位追隨者
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柯明昌
1.1 km
|
00:07:26
|
06:55/km
日期:
2015-01-01 11:33
-
地點:
公園
-
天氣:
涼
-
卡路里:
53 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
41%
Pace: 06'57" / 06'37" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'49"
(06'49")
07'01"
971 / 971
2
00'37"
(07'26")
06'01"
102 / 1073
台中
柯
明昌
秋紅谷……
t a i c
,
阿尼又掛了~
和其他
5
人說推
·
留言
用餐前,動一動……元旦快樂^ ^
1月累積里程 :
178.56 km
Android - samsung GT-I9300 上傳
| 10 years ago
Ruixing Yang
,
t a i c
和其他
36
人說推
·
留言
觀看另 23 則留言
芳萍
明昌午安 也太認真了吧 新年快樂一整年呦^^
2015-01-01 15:39 ·
1
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柯明昌
芳萍:晚上好喔!我們今天中部brt增胖一日遊,一直都在吃說~~新年快樂^ ^
2015-01-01 18:32 ·
2
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芳萍
回家了?還是增胖一日遊 依然 不認真又玩手機 哈哈哈…
2015-01-01 18:34 ·
1
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柯明昌
正在吃美食中喔(噓)偷上來逛逛~~
2015-01-01 18:47 ·
3
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芳萍
哈哈哈…又被芳萍抓包……
2015-01-01 19:04 ·
2
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柯明昌
哈哈哈:沒關係啦!目前只有妳知道唷~~
2015-01-01 19:20 ·
2
個人推
芳萍
專 等等也會知道的 哈哈哈…
2015-01-01 19:39 ·
2
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柯明昌
對啊!他剛騎車回來吧!好認真啊!不像我今天一直都在吃吃喝喝~~
2015-01-01 19:41 ·
3
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兩光路人甲
哈哈哈..明昌哥 芳萍姐 新年快樂阿!美食一日遊喔..真好吶....新年第一天就這麼開心........那是昨天騎的啦...昨天傳不上來...
2015-01-01 20:20 ·
2
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芳萍
美食一日遊 是明昌 我沒有喔 我消音中……
2015-01-01 20:41 ·
2
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兩光路人甲
哈哈哈...吼..我剛剛下班時...真是有夠冷的...您可要注意保暖吶...
2015-01-01 20:59 ·
2
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芳萍
這幾天真的太冷了 都開車上班 沒勇氣騎機車……
2015-01-01 21:01 ·
2
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兩光路人甲
那就好...回來就趕緊跑去洗澡..然後大吃一頓...等等要找棉被囉
2015-01-01 21:10 ·
2
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芳萍
快去找棉被 明昌 吃飽回到家 還要洗衣服或曬衣服或折衣服 不用等他了 哈哈哈…
2015-01-01 21:13 ·
2
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兩光路人甲
對吼!!我都忘了他還要做一堆事耶!!好吧...趕緊找棉被去囉...芳萍姐..您下班小心安全吶...晚安囉
2015-01-01 21:23 ·
2
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芳萍
晚安囉!
2015-01-01 21:24 ·
1
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柯明昌
晚安喔~~剛回到家了~~等等真的要洗衣服啦~~哈哈哈
2015-01-01 21:31 ·
1
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兩光路人甲
哈哈哈...吃喝玩了一天...該做事囉...小弟要找棉被去囉...晚安囉
2015-01-01 21:36 ·
1
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柯明昌
專帥~~晚安喔~~辛苦了~~新年快樂
2015-01-01 21:37 ·
1
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芳萍
明昌 我終於猜對了吼^^
2015-01-01 21:42 ·
2
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柯明昌
知我者芳萍也阿~~哈哈哈~~厲害
2015-01-01 21:48 ·
2
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芳萍
明昌 晚安囉^^
2015-01-01 23:09 ·
2
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柯明昌
芳萍~~晚安喔~~
2015-01-01 23:28 ·
2
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magic
明昌新年快樂,全家出遊真開心阿 ~~
2015-01-02 17:58 ·
2
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柯明昌
magic姊新年快樂~~晚上好喔~~昨天我們全家BRT台中一日遊~~
2015-01-02 22:57 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'57"
00:06'57"
1.1
06'34"
00:07'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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