彤 2021/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

彤新北市
ID 446543

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4.3 km | 01:17:27 | 18:00/km

日期: 2021-01-13 18:57 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 13'21" / 18'48" / 15'24" / 19'11" / 29'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'33"

(13'33")

13'10"

1028 / 1028

2

18'54"

(32'27")

18'58" (+05'48")

996 / 2024

3

15'19"

(47'46")

15'21" (+02'11")

997 / 3022

4

20'18"

(01:08'04")

19'08" (+05'58")

1060 / 4082

5

07'23"

(01:15'27")

23'58" (+10'48")

308 / 4390

1月累積里程 : 24.35 km

Android - Sony F3115 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'21"	00:13'21"
2	18'48"	00:32'09"
3	15'24"	00:47'33"
4	19'11"	01:06'44"
4.4	22'18"	01:15'27"

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