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 |  10.1 km | 00:52:03 | 05:08/km日期: 2014-12-31 16:54 - 地點: 體育場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 50% Pace: 05'28" / 09'03" / 05'01" / 04'42" / 05'00" / 06'00" / 05'12" / 05'14" / 05'17" / 05'07" / 04'47" / 好快!又到了要交成績單的日子了，這個月破了個人跑量的PB(最低)，這種跑量真不知如何應付這週的泰雅馬，希望能爬的回來就好，今天是2014年的最後一天自己對2015年的期許是能開心健康無傷無痛跑馬，也祝福大家新年快樂，健康跑馬一整年~~~ 12月累積里程 : 174.26 km Garmin 上傳 | 10 years ago ·  留言
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