12.1 km | 01:26:51 | 07:10/km日期: 2021-01-31 07:46 - 平均心率: 160 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 07'38" / 07'29" / 06'46" / 07'15" / 07'15" / 07'22" / 06'58" / 07'04" / 07'14" / 07'02" / 07'22" / 07'13" / 01'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
22.21 km 
ASICS GT-1000 累積 :
5986.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'29" | 00:15'07" |
| 3 | 06'46" | 00:21'53" |
| 4 | 07'15" | 00:29'08" |
| 5 | 07'15" | 00:36'23" |
| 6 | 07'22" | 00:43'45" |
| 7 | 06'58" | 00:50'43" |
| 8 | 07'04" | 00:57'47" |
| 9 | 07'14" | 01:05'01" |
| 10 | 07'02" | 01:12'03" |
| 11 | 07'22" | 01:19'25" |
| 12 | 07'13" | 01:26'38" |
| 12.1 | 01'56" | 01:26'51" |
留言 
