8.4 km | 00:44:58 | 05:20/km日期: 2021-01-12 17:14 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 158 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 7776 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'38" / 05'28" / 05'07" / 05'18" / 05'21" / 04'51" / 04'46" / 04'50" / 08'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
550.89 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'28" | 00:11'06" |
| 3 | 05'07" | 00:16'13" |
| 4 | 05'18" | 00:21'31" |
| 5 | 05'21" | 00:26'52" |
| 6 | 04'51" | 00:31'43" |
| 7 | 04'46" | 00:36'29" |
| 8 | 04'50" | 00:41'19" |
| 8.4 | 08'52" | 00:44'58" |
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