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35.4 km | 03:31:15 | 05:58/km 日期: 2021-01-03 04:54 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 1827 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 15°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9) Pace: 05'55" / 05'59" / 05'57" / 05'53" / 05'51" / 05'55" / 05'59" / 05'57" / 05'52" / 05'49" / 05'45" / 06'01" / 14'19" / 07'10" / 07'27" / 06'08" / 05'51" / 05'52" / 18'20" / 06'00" / 05'53" / 05'44" / 06'03" / 06'38" / 05'51" / 12'37" / 08'04" / 06'06" / 08'08" / 06'11" / 06'21" / 09'26" / 11'35" / 05'48" / 05'29" / 05'50" /
♉ Syncs Wang 和 Apo 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 和 Apo 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 和 Apo 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 和 Apo 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 和 Apo 說推 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天約好了跑蕭大哥設計的馬尾妹路線,昨天頭痛了一天吃了藥,好在起床不痛了,不知是前天半馬跑完沒收操沒緩跑還是遇到生理期第二天,今天跑起來覺得好累啊!結束後看到跑的路線圖,真的~很美耶!值!
1月累積里程 : 319.27 km ASICS Lady Tartherzeal 6 黃 累積 : 1898.2 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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