2.8 km | 00:27:22 | 09:54/km日期: 2021-02-16 16:32 - 平均心率: 132 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 09'41" / 09'55" / 10'13" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
2.76 km ![](images/shoe.png)
Reebok Fusium Run 20 累積 :
28.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'41" | 00:09'41" |
2 | 09'55" | 00:19'36" |
2.8 | 10'14" | 00:27'22" |