Rambo lin(培英慢跑) 2014/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Rambo lin(培英慢跑) 彰化
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Rambo lin(培英慢跑)

6.3 km | 00:31:47 | 05:03/km

日期: 2014-12-18 20:14 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 67%

Pace: 05'25" / 05'06" / 05'06" / 04'55" / 04'47" / 05'03" / 04'52" /

12月累積里程 : 174.70 km

MIZUNO wave elixir 8 累積 : 1497.8 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 10 years ago

Scott Liu, Jane Lu 和其他 59 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'06"	00:10'31"
3	05'06"	00:15'37"
4	04'55"	00:20'32"
5	04'47"	00:25'19"
6	05'03"	00:30'22"
6.3	04'51"	00:31'47"

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