Yuhchi 2020/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Yuhchi 新北市
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6.3 km | 00:38:34 | 06:04/km

日期: 2020-12-17 19:28 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'28" / 05'33" / 05'38" / 06'04" / 06'00" / 06'01" / 11'28" /

基本訓練

12月累積里程 : 88.26 km

ASICS Kayano26 累積 : 1153.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

chiral01, 林錫東和其他 3 人說推

·

林錫東加油

2020-12-17 20:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'33"	00:11'01"
3	05'38"	00:16'39"
4	06'04"	00:22'43"
5	06'00"	00:28'43"
6	06'01"	00:34'44"
6.4	10'36"	00:38'38"

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