Chu Kaung Tsu 2014/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chu Kaung Tsu 台北市
ID 99812

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8.1 km | 00:56:59 | 07:02/km

日期: 2014-12-16 16:25 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 68%

Pace: 05'50" / 07'08" / 06'55" / 06'53" / 07'22" / 07'24" / 07'30" / 07'18" / 07'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 52.14 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Daniel Lee 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	07'08"	00:12'58"
3	06'55"	00:19'53"
4	06'53"	00:26'46"
5	07'22"	00:34'08"
6	07'24"	00:41'32"
7	07'30"	00:49'02"
8	07'18"	00:56'20"
8.1	06'53"	00:56'59"

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