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許乃仁
屏東
ID 85245
40 位追隨者
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許乃仁
5025 m
|
02:10:22
|
02:35/100m
日期:
2014-12-11 17:55
-
地點:
屏教大游泳池
-
卡路里:
1991 Cal
彌補一下在沖繩冬天又冷風又大沒游到泳的遺憾 膝蓋在回來台灣前最後一天逛街逛到有點受傷 禮拜日的阿公店全馬只好放棄了 遊完又吃一大堆東西... 感覺我好像會越游越胖..
12月累積里程 :
10.03 km
手動上傳
| 9 years ago
郭泰佑
,
兩光路人甲
和其他
43
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
芳萍
乃仁 早安呀!腳有傷就別勉強了^^
2014-12-12 07:35 ·
2
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許乃仁
早安 芳萍 請你教我怎麼變成紙片人 胖子跑步太容易受傷了... XD
2014-12-12 09:09 ·
2
個人推
陳承隆
比賽沒受傷,逛街卻受傷,這個可有點扯…
2014-12-12 09:24 ·
3
個人推
許乃仁
承隆哥 我也不知道為什麼每次受傷都是在比賽之後 比賽時反而沒事 =_=..
2014-12-12 09:45 ·
3
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芳萍
乃仁 晚安 我就不是紙片人啊!才會腳傷不斷 (>_<)
2014-12-12 19:40 ·
1
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許乃仁
芳萍 你的老爺要求真的很高 哈哈
2014-12-13 15:04 ·
1
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芳萍
嗯…有一點點高 因為 我還沒達到他要的標準!
2014-12-13 15:23 ·
1
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林金鞍
5000m,好強!!
2014-12-17 23:05 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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