陳成泉 2014/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳成泉高雄
ID 10236

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8.4 km | 01:00:14 | 07:09/km

日期: 2014-12-10 06:18 - 地點: 世運主廣場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 06'54" / 06'50" / 07'02" / 07'00" / 07'02" / 07'17" / 07'32" / 07'19" / 07'52" /

12月累積里程 : 78.08 km

HEROES 反光慢跑鞋累積 : 394.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

Chinfu, peteryang 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'50"	00:13'44"
3	07'02"	00:20'46"
4	07'00"	00:27'46"
5	07'02"	00:34'48"
6	07'17"	00:42'05"
7	07'32"	00:49'37"
8	07'19"	00:56'56"
8.4	07'52"	01:00'14"

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