2.9 km | 00:20:13 | 06:56/km日期: 2020-12-01 18:08 - 平均心率: 128 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'26" / 05'56" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+01'32") | 261 / 2261 |
| 4 | | 24'14" (+20'11") | 104 / 2365 |
| 5 | | 04'07" (+00'04") | 95 / 2461 |
| 6 | | 14'22" (+10'19") | 26 / 2488 |
| 7 | | 04'06" (+00'03") | 99 / 2587 |
| 8 | | 15'29" (+11'26") | 28 / 2616 |
| 9 | | 04'03" | 101 / 2717 |
| 10 | | 14'30" (+10'27") | 27 / 2745 |
| 11 | | 04'10" (+00'07") | 101 / 2846 |
| 12 | | 14'31" (+10'28") | 69 / 2915 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 261.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'56" | 00:12'22" |
| 2.9 | 08'35" | 00:20'14" |
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