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    George Na 澳門
    ID 297808
    147 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    George Na 
    10.7 km | 01:01:01 | 05:42/km
    日期: 2020-12-01 19:55 - 平均心率: 160 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(15)
    Pace: 06'04" / 06'12" / 05'50" / 05'52" / 05'50" / 07'30" / 05'20" / 05'23" / 05'27" / 05'22" / 05'01" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'32"  (06'32")
    		06'32" (+01'13")1000 / 1000
    2
    06'11"  (12'44")
    		06'11" (+00'52")1000 / 2000
    3
    05'50"  (18'34")
    		05'50" (+00'31")1000 / 3000
    4
    05'51"  (24'26")
    		05'51" (+00'32")1000 / 4000
    5
    05'49"  (30'16")
    		05'49" (+00'30")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'45"  (36'01")
    		05'45" (+00'26")1000 / 6000
    7
    05'19"  (41'21")
    		05'19"1000 / 7000
    8
    05'22"  (46'44")
    		05'22" (+00'03")1000 / 8000
    9
    05'26"  (52'11")
    		05'26" (+00'07")1000 / 9000
    10
    05'22"  (57'33")
    		05'22" (+00'03")1000 / 10000
    11
    03'27"  (01:01'01")
    		05'01" 690 / 10690
    澳門
    George Na
    · 留言
    澳門
    George Na
    · 留言

    應該是臺灣第一雙𝐍𝐁 𝐑𝐂 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐍𝐘𝐂
    今天課表：輕鬆有氧跑60min
    謝謝老公❤️等了3週，終於抵達🇹🇼

    穿著輕鬆跑，蠻好跑的，包覆感非常好也很輕量☺️

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15779~89%
    3:T乳酸耐力區157~16289~92%
    4:A無氧耐力區162~17292~97.5%
    5:I最大耗氧區172~17797.5~100%
    最大心率為177 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 110.77 km NB 𝐑𝐂 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐍𝐘𝐂 累積 : 26.9 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    金賀菈, 陳國勝 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    Eric 新跑鞋 感覺很輕！
    2020-12-02 09:21 ·
     1 個人推
    George Na NB這款的確很輕、抓地力也很好，包覆感也是☺️
    2020-12-03 22:54 ·
     1 個人推
    Eric 台幣約多少，有點心動 哈
    2020-12-04 07:14 ·
     1 個人推
    George Na 我來問問老公，老公在美國訂購、分別寄送至香港再轉運到臺灣。臺灣沒有直送服務😅
    2020-12-04 11:29 ·
     1 個人推
    Eric 不就美國限定的鞋款
    2020-12-04 12:51 ·
    George Na 鞋子我外行😅我來問問我老公因為是他幫忙訂購的☺️
    2020-12-05 07:40 ·
     1 個人推
    George Na Eric:
    NB紐馬限定款的確在美國官網購入，寄送至香港、再分別轉運至澳門及臺灣兩國家。
    鞋子售價官網有，大約2百多美元一雙，這雙是最新碳版設計、抓地力也很好(類似美津濃的抓地力表現）。
    2020-12-05 19:11 ·
     1 個人推
    George Na 但我老公有說：
    比起NIKE，這雙價格親民、又好穿好跑☺️給您參考看看
    2020-12-05 19:12 ·
     1 個人推
    Eric 那不就要上美官網看
    謝謝妳幫我查詢。
    2020-12-06 05:14 ·
     1 個人推
    George Na 是的，我老公是直接在美國官網看、購買、再空運☺️
    2020-12-08 02:05 ·
     1 個人推
    Eric 謝謝妳
    2020-12-08 07:05 ·
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'04"00:06'04"
    206'12"00:12'16"
    305'50"00:18'06"
    405'52"00:23'58"
    505'50"00:29'48"
    607'30"00:37'18"
    705'20"00:42'38"
    805'23"00:48'01"
    905'27"00:53'28"
    1005'22"00:58'50"
    10.705'01"01:02'18"

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