Penny Fast 2014/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Penny Fast 台北市
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10.1 km | 00:51:06 | 05:02/km

日期: 2014-11-26 19:16 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'24" / 05'09" / 05'08" / 05'07" / 05'05" / 04'59" / 05'10" / 05'02" / 04'38" / 04'48" / 04'39" /

11月累積里程 : 108.49 km

GPX 上傳 | 10 years ago

J, 華姐姐和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'09"	00:10'33"
3	05'08"	00:15'41"
4	05'07"	00:20'48"
5	05'05"	00:25'53"
6	04'59"	00:30'52"
7	05'10"	00:36'02"
8	05'02"	00:41'04"
9	04'38"	00:45'42"
10	04'48"	00:50'30"
10.1	04'38"	00:51'06"

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