6.0 km | 00:43:47 | 07:15/km日期: 2020-11-16 17:26 - 平均心率: 118 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 09'25" / 06'06" / 05'57" / 05'59" / 06'01" / 09'57" / 14'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+03'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+04'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'10" (+08'14") | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
140.55 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
4182.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 06'06" | 00:15'31" |
| 3 | 05'57" | 00:21'28" |
| 4 | 05'59" | 00:27'27" |
| 5 | 06'01" | 00:33'28" |
| 6 | 09'57" | 00:43'25" |
| 6.0 | 14'10" | 00:43'48" |
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